O-trenn Tartus
Tuesday, March 13, 2012
14.03, K - jalgpall ja jooksuharjutused
Pärast 10 min soojendusjooksu mängisime lumisel TÜ staadionil jalgpalli, tulenevalt lume paksusest oli mäng ~15 min. Kerge lõdvesusjooks peale. Hallis sees jooksuharjutused kiirendusega ning lõpus jõuharjutused ja venitused.
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment