Alates novembrist on TÜSK-i trennil uus treener

Senised trennis käijad juba teavad - alates novembrist on TÜSK orienteerumisharrastajate grupi treeneriks Külli. Treenerivahetuse põhjuseks on Elo kolimine Tartust ära. Loodetavasti toome sellega nüüd Külli orienteerumise juurde täiesi tagasi! :)
Siinne blogi peatab mõneks ajaks tegevuse. Kui kellelgi on tahtmist ja pealehakkamist ühendada TÜSK trennid, VNV jooksud ja veel võimalikud o-ettevõtmised ühte kohta näiteks siin, siis võtke minuga ühendust.

Tänan kõiki kes kolme aasta jooksul on trennides ja VNV jooksudel käinud! Spordielamuste trennid jätkuvad veidi muutunud ajakavaga, vt http://spordielamused.ee/trennid/trennid-tartus/. Kõigil noortel orienteerujatel soovitan tungivalt osaleda Kenny treeningkordadel - saate hea jooksuharjutuste kooli.

Edu ja kordaminekuid kõigile!

Elo

17.oktoobril suur testimine

Täna toimus traditsiooniline testimine. TÜ staadionil 1 km mugavustempos, 1 km kiiresti. Kergejõustikuhallis jõuharjutuste test: 2 min kätekõverdusi, 1 min paus; 2 min (pool)kükke, 1 min paus, 2 min istessetõuse.
Eelmistest testimistest: http://o-trenntartus.blogspot.com/search/label/test 

Tänased tulemused:

 oranźikaga on põlved maas kätekõverdused.

VNV 1. etapp

Tere!

Esimese etapi info on üleval http://o-jooks.blogspot.com/. Kuna info jõudis siia nii hilja, siis prindin kaardid neljapäeval 8-9 vahel hommikul. Võite registreerida ennast ükskõik kummas blogis kommenteerides.

Sven

Jõusaali näidiskava sept-okt

Sügisel on orienteerujal sobilik arendada oma lihasvastupidavust: jõuharjutused rahuliku tempoga ja paljude kordustega, millede vahel polegi vaja puhata.
Reedeti on võimalik kasutada TYSK halli jõusaali, siit leiate näidiskava. https://docs.google.com/file/d/0B9AHKlwjTwH2UjhvRWJ4RDg2Q3c/edit?usp=sharing
Küsimused/kommentaarid palun mulle e-postiga või telefonitsi!

Koolinoortele orienteerumistrennid algavad!

Orienteerumisklubi Ilves orienteerumistreeningud koolinoortele talvisel hooajal algavad oktoobrist!
Täpsem info ja registreerimine treenerite Kristo Heinmann ja Sven Oras (orassven@gmail.com, 53420820) kaudu.

Esialgne kava:
Teisipäeval saalitreening kell 18.00-20.00 Tartu Kommertsgümnaasiumi võimlas.
Neljapäeval kaarditreening kell 18.00 erinevatel Tartu kaartidel.

Plaanitakse trennid läbi viia kahes vanusegrupis sõltuvalt osavõtjate vanusest.

Koolivaheaegadel toimuvad treeninglaagrid.

Kõik huvilised noorend end kohe Sveni juurde kirja panema!

2013 sügise esimene trenn 17.septembril

"... kõik-kõik on uus septembrikuus!"

Meie trennidega see päriselt ei kehti - ajad on samad, koht on sama, süsteem ka enam-vähem sama. Eks harjutused ikka muutuvad aina huvitavamaks ja võtted uute oskuste kasutamiseks paremaks.
Täpsem info trennidest: http://sport.ut.ee/hs_orienteerumine/
Päevakutel käijad võivad liituda treeningutega pärast päevakuhooaja lõppu, täiesti uute tulijatega loodan kohtuda juba 17.septembril kell 18 Ujula 4 fuajees. Õues jooksmise riietes.

Nägemiseni!

Suvised võimalused treenimiseks

TYSK-i orienteerumistrenn on selleks hooajaks läbi, sügisel jälgige uudiseid.
Seniks aga võite suvel osa võtta vastupidavuse suunitlusega üldfüüsilistest treeningutest Tamme staadionil ja Raja pargis. Täpsem info: http://spordielamused.ee/trennid/trennid-tartus/

Viimased selle hooaja trennid, 28. ja 30.mai

Teisipäeval, 28.mail on trenniks Põlva teisipäevak. Toimub Prangli kaardil http://www.orienteerumine.ee/kaart/kaartshow.php?Kood=2008010 , tähistuse algus Tartu-Võru teelt Liivalt. Tartust sinna ~30km.
Elo on stardi juures ~17.40-45 ja valmis soovijatega ~3-4km rajale minema. Tempo rahulik ja tegeleme orienteerumise põhielementide kinnistamisega. Autodesse koopereerumine kommentaarides.

Neljapäeval, 30.mail on trenn algusega kell 18 TÜ hallist, kuna Elol pole võimalik Madsa päevakule (ja Tartu MV teates) minna. Trennis jookseme rahulikult kaardiga ja kordame üle, mis on orienteerumise juures olulised asjad. Lisaks veel viimased juhised jõuharjutusteks ja venitusteks.

23.mai testimise tulemused

Tänasel testimisel oli kõigepealt, pärast soojendust, TÜ staadionil 1km mugavustempos jooks, seejärel 1km kiiresti.
Kergejõustikuhallis jõuharjutuste test, mis ajaliselt nägi välja selline: 2min kätekõverdusi, 1:00 paus, 2 min (pool)kükke, 1:20 paus, 2 min istessetõuse.
Kõik parandasid oma tulemusi! Väga tublid olete!
Tulemused seekord sellised (roosa kast - põlved maas):

Kompassi kasutamine / Thierry Gueorgiou

Artikkel, kus mitmekordne maailmameister Thierry Gueorgiou räägib kompassi kasutamisest. Inglise keeles, kuid päris hästi aru saadav: http://www.oringen.se/english/terrain/thierryfollowshiscompass.3216_en.html

21. ja 23.mai trennid on algusega hallist

Sellel nädalal nii teisipäeval kui neljapäeval on trennid algusega hallist.

Teisipäeval (21.mai) on minek Tähtvere spordiparki (sama koht kui eelmisel nädalal). Kes saab, võib ikka päevakule minna. Neljapäeval siis kaart kaasa, nii et rada on peale joonistatud!

Neljapäeval on kõigepealt soojendusjooks, siis TÜ staadionil 1000m rahulikult ja sama maa võimalikult kiiresti, lõpetuseks jõuharjutuste test hallis. http://o-trenntartus.blogspot.com/2012_10_21_archive.html

16.mai päevak

Allpool jutt neljapäevakute korraldajatelt. Aga meie omad - autodesse koopereerumist võite ikka siin kommentaarides teha. Elot sel neljapäeval pole.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
START avatud 17-19.00.
NB! Palve tavapäevakulistele! Püüdke vältida startimist ajavahemikul 18.00-18:20. Sellel ajavahemikule on planeeritud Tartu MV-l osalejate stardid.

FINIŠ suletakse 20.00

ERIBUSS väljub 17:00 Vanemuise alumisest parklast.
Bussipileti hind täiskasvanuile 2 EUR; üliõpilased/pensionärid 1 EUR ja õpilased tasuta.

Tähistus võistluskeskusesse algab Tartu-Võru maanteelt peale Pedaku bussipeatust, ca 3 km enne Maaritsat.
NB! Tartu poolt tulles pead keerama PAREMALE! vt. skeemi manuses.

NB! Sellel päevakul võimalik täiendada ka oma orienteerumisvarustust.
Kohal on OÜ SKVAIER.

RAJAD:
I 7,6 km 22 KP
II 5,8 km 16 KP
III 3,9 km 11 KP
IV 3,1 km 9 KP
V 2,1 km 8 KP
VI 1,2 km 6 KP

NB! Kõik startinud peavad läbima finišijärgselt andmete mahalugemise jaama. Heida koheselt pilk peale tulemuste lipikule, kas see on SINU andmetega ja lase koheselt parandada vead.
NB! Vaadake üle oma andmed andmebaasis. Kooliõpilased teatage oma koolid ja kindlasti on vajalik ka sünniaeg.
NB! Kui te läbite raja mitmekesi koos, siis teie tulemus kuulub arvestamisele valikuklassis, sõltumata sellest, millise raja läbisite.

14. ja 16.mai trennid

14.mai ehk sel teisipäeval on trenn hallist, algusega kell 18. Kehaline treening, jookseme Tähtvere spordipargi poole. Jõudu ilusa ilma korral sealsamas.

16.mail, neljapäeval, on Elo ära ja trenni saab teha Tartu neljapäevakul Väikse Prangli kaardil http://www.orienteerumine.ee/kaart/kaartshow.php?Kood=2013017 Tähistus Tartu-Võru maanteelt. Lisainfo veel kolmapäeval.

9.mai, päevak Vapramäel

Neljapäevak Tartu-Elva teel Vapramäel, Tartust sõitu ~20min. Elo on kell 17.30 stardi juures ja valmis soovijatega koos rajale minema, seekord tempo aeglane ja rada III või IV. Sobilik algajamatele.

Autokomplekteerimised kommentaaridesse.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
START avatud 17-19.00.
FINIŠ suletakse 20.00.
Tähistus võistluskeskusesse Vapramäe Loodusmaja, juures algab Tartu-Elva maanteelt, peale Vapramäe bussipeatust.
Kohalesõiduks saab kasutada ka Tartu bussijaamast väljuvaid nn tunnibusse:
15:50; 16:50; 17:25 ja 17:50.

NB! Me viibime maastikukaitsealal!
*Jäta sõiduk parklasse
*Pane prügi prügikastidesse või too oma prügi ise metsast ära
*Kui võtad kaasa kilekoti, siis hoolitse selle eest, et tood selle tagasi ja paned pärast kasutamist prügikasti

NB! Tulemuse saamiseks on vajalik peale finiši läbimist andmete mahalugemine. Kui rendid SI, siis vajad finišis oma EOL koodi.
Samuti teata andmetöötlejale oma võistlusklass.
Kõik, kes läbivad rada mitmekesi koos, saavad oma tulemuse valikuklassis.
Pered, kus osalevad eelkooliealised lapsed ja soovivad osaleda kompleksarvestuses, saavad oma tulemuse 7A rajal, kusjuures kasutage ainult ÜHTE SI-d pere kohta.
Kõik ülejäänud osalejad kasutavad eraldi SI-sid!

RAJAD:
I 6,9 KM 23 KP
II 5,3 KM 21 KP
III 4,1 KM 16 KP
IV 2,8 KM 12 KP
V 1,7 KM 9 KP
VI 1,0 KM 5 KP

7.mai, päevak Vastse-Kuustes

Sel teisipäeval on Põlva teisipäevak, kohaks Vastse-Kuuste. Tähistuse algus 1km enne Vastse-Kuustes Tartust Põlva poole sõites.

Start avatud kella 15.00 -19.00.
Rada 1 (pikk tehniline)– 8,9 km 22 KP    M 21E
Rada 2 (tehniline)– 6,4 km 20 KP   M18,M21A,M35,M40,M45; N21E
Rada 3 (pikk lihtne)- 6,2  km 16 KP   VIP M/N pikk
Rada 4 – 5,1km 15 KP   M16,M21B,M50,M55,M60; N18,N21A,N35,N40,N45
Rada 5 (tehniline)– 4,1 km 12 KP 
VIPM/Ntehniline;M65,M70;N16,N50;N55,N60,N65
Rada 6 (lihtne)– 4,0  km 13 KP    M14,M75,VIP M/N lihtne; N14
Rada 7 (lihtne)– 3,0 km 10 KP       M12;  N12
Rada 8 (väga lihtne)– 1,8 km 7 KP   M10,M8;  N10,N8

Kell 17.45 läheb Elo jooksma ühte rada, tõenäoliselt 4 või 5. Tempo üsna rahulik, aga samas mitte väga aeglane. Soovijatel võimalik kaasa joosta ja pärast koos analüüsida, miks just nii ja mitte teisiti.

Autokombineerimised siia kommentaaridesse.

Mai ajakava

Maikuised trennid toimuvad tänaste mõtete järgi selliselt:
N 2.mai - algusega hallist, jooks Tähtvere spordipargis, jooksuharjutused, 30min hallis jõudu ja venitusi.
Nädalavahetusel nt Ilves-3 võistlusel avatud rada... http://www.okilves.ee/voist/ilves3/2013/index.php

T 7.mai - lahtine veel ... päevak Vastse-Kuuste?
N 9.mai - päevak Vapramäel.
Nädalavahetusel Eesti MV lühirajal ja teates. Koitjärve kaart http://www.orienteerumine.ee/kaart/kaartshow.php?Kood=2011009

T 14.mai - trenn algusega hallist. Ettevalmistus 23.mai testimisteks.
N 16.mai - Väikese-Prangli kaardil http://www.orienteerumine.ee/kaart/kaartshow.php?Kood=2013017 päevak või Tartu MV tavarajal. Läheb ka eribuss (kell 17 Vanemuise alumisest parklast). Elo on Extar 48h'l.

T 21.mai - lahtine veel ... päevak Piigandi
N 23.mai - Testjooks 1km, jõuharjutuste test. Sama mis sügisel oli http://o-trenntartus.blogspot.com/2012_10_21_archive.html
Nädalavahetusel Intsikurmu jooks ja Lõuna-Eesti KV http://kobras.polvamaa.ee/

T 28.mai - lahtine veel ... päevak Prangli
N 30.mai -  Tartu MV teates, Madsa kaardil http://www.orienteerumine.ee/kaart/kaartshow.php?Kood=2013024 Läheb ka eribuss.

30.aprill teisipäevak Lahojärvel

Sel teisipäeval ehk 30.aprillil on trenn ühendatud Põlva teisipäevakuga. Päevak toimub Lahojärve kaardil http://www.orienteerumine.ee/kaart/db/kaart/2013035.gif , tähistuse algus Põlva-Mooste tee 8km, Tartust on loogilisem läheneda Tartu-Räpina maanteelt Mooste poolt.

Minul on plaanis kell 17.45 startida kamba meestega (ja kiiremad naised võivad ka tulla) sellisele rajale, kust tunniga välja tuleme. Teemadeks: kindel teevalik ja kindlast kohast punktile peale minek.

Naised, kes ei taha üksi rajale minna - läbige sobiv rada vaheldumisi orienteerudes, et kord teeb üks teevaliku ja jookseb ees ja teine tagant kontrollib, ning järgmises punktis vahetus.

Spordipäeva lõpetuseks sobib Vilde Tervisekohvikus Sixten Silla loeng „Orienteerumine. Kaardilugemine edasijõudnule“ Algab kell 19.45. Loengust osavõtmisest anda teada vilde@tervisekohvik.ee või telefonil  +372 5622 8225. Loengutasu on 3€.

Autodesse koopereerumiseks teadaanded kommentaaride alla! 

25.aprillil päevak Raadil ja jõud+venitus hallis

Tartu neljapäevak on sel neljapäeval Raadil, tähistuse alguse kohta on info "Tartu-Jõhvi maanteelt", mis võiks äkki tähendada, et ~ERM-i juurest? Kaart on igatahes uuendatud http://www.orienteerumine.ee/kaart/db/kaart/2013031.gif

Orienteerumistehniliselt - enne järgmisse punkti liikumist mõelge täpselt läbi, kuidas (milliste objektide kaudu) on teie jaoks kõige õigem minna ja kust punktile peale minnes selle kindlasti kätte saab. 

Startimist ja liikumisaega peaksite selliselt planeerima, et kell 19 oleksite hallis, koos kaardi ja aegadega.

Mina olen päevaku stardis ~18.10 ja saan mõne soovijaga koos rajale tulla.

23.aprillil Kiidjärvele päevakule

Teisipäeval siis esimene katse autodesse koopereeruda ja Kiidjärvele Põlva päevakule minna. Kaart on siin http://www.orienteerumine.ee/kaart/db/kaart/2006032.gif . Kiidjärve asukoht Google kaardil siin
Kohalesõidu info täpsustub esmaspäeval, aga tähistuse algus on Põlva-Tartu mnt 11km ehk kusagil Valgemetsa kandis Tartu-Põlva teel. Sõiduaeg Tartust ~40min.


Põlva päevakute juhend asub http://kobras.polvamaa.ee/paevakud/index.php
Stardimaksuna peab igaüks kaasa võtma kuni 3 eur.
Transpordi eest autojuhile ka midagi vastavalt kokkuleppele.


Palun siia kommentaaridesse: 1) hiljemalt esmaspäeva õhtul autoomanikelt ja -juhtidelt, et mitu nad veel saavad peale võtta, kust ja millal sõitma hakkavad ja palju maksab; 2) pärast seda saavad ilma autota jooksjad valida sobiva pakkumise :)

Harrastajad oskusi proovile panema!

20.aprillil Elvas Jüriööjooks. Üldleht: http://www.okilves.ee/voist/jurioo/index.php
Juhend: http://www.okilves.ee/voist/jurioo/juhend2013/index.php
Maastik võimaldab hakkama saada pea kõigil, seega - paneme võistkonnad välja harrastajate klassi?!

Aprilli ajakava

Aprillikuised trennid toimuvad selliselt:
T, 2.aprill - kehaline treening, lühikesed intervallid (jalgpall?), hallis jõud.
N, 4.aprill - kompass kaasa!, Tähtvere, võib juhtuda et halli ei jõuagi.
T, 9.aprill - kehaline treening, lühikesed intervallid (jalgpall?), hallis jõud.
N, 11.aprill - kompass kaasa!, Raadi, võib juhtuda et halli ei jõuagi. (õhtul võimalik Taskus sise-o)
T, 16.aprill - seoses Põlva päevaku ära jäämisega kehaline treening algusega hallist. Läheme Toomemäele.
N, 18.aprill - päevak Raekoja platsilt, iseseisvalt, nii et kella 19-ks halli jõuaks. Halli kaasa kaart ja SI-ajad. Elo on kella 18-st päevaku stardis, nii et kes abi või nõu soovib, saab jutule tulla. Võimalik ka koos raja läbimine.
T, 23.aprill - autodega koopereerumise abil minek Põlva päevakule, kaardiks on Kiidjärve.
N, 25.aprill -  teevalikute treening ühildatud Tartu päevakuga Raadil. Hallis jõud.
T, 30.aprill - autodega koopereerumise abil minek Põlva päevakule, kaardiks on Lahojärve.

Päevakute puhul - päevaku tasu ja auto tasu lisandub niigi makstud trennitasule. Päevakul soovijatele treeneriga koos raja läbimine.

Rahvusvahelisest orienteerumisest

Uus Inside Orienteering netiväljaanne on ilmunud: http://orienteering.org/resources/publications/inside-orienteering/

Kevadised meeldetuletused

On tekkinud lootus, et lumi ikkagi sulab kunagi ära ja pääseme metsa ja päris kaartidele jooksma. Sellega seoses panen siia trennides korratud tarkuste ise juurde õpitavad täiendused.

Kaartide tingmärgid, lihtsad ja konkreetsed:
* lihtne ja lühike versioon, ühel kokkuvõtval lehel http://www.orienteerumine.ee/orienteerumine/opime/kaart_tingmark.pdf
* sama asi, aga suuremalt ehk kahel lehel 2 http://www.orienteerumine.ee/orienteerumine/opime/kaart_tingmark_suur.pdf

Kes tahab täpsemalt teada, miks mingi asi on kaardil just nii ja mitte teisiti, siis juhendid kaardistajatele on sellised:
* inglise keeles http://orienteering.org/wp-content/uploads/2010/12/International-Specification-for-Orienteering-Maps-2000_2.pdf
* sama asi eesti keelde tõlgituna http://orienteering.org/wp-content/uploads/2010/12/ISOM-Estonian.pdf

Kes tahab legendi kirjeldustest paremini aru saada, siis siin on inglisekeelne juhend legendidele. Lõpus on näiteid ka.
http://orienteering.org/wp-content/uploads/2010/12/IOF-Control-Descriptions-20041.pdf

Nimekiri varustusest, mis orienteerumisvõistlusele (või ka päevakule) minnes kaasas peaks olema:
* SI-kaart (vahel vaja jälgida, mis seeria kaarti saab kasutada; vajadusel saab SI-kaarti ka korraldajatel laenata)
* SI-kaardi turvakumm
* kompass (mitmepäevastel võistlustel ka tagavarakompass
* jooksujalatsid
* sokid või põlvikud
* pluus ja püksid
* sobilik aluspesu
* peapael (kes kasutab)
* soojendusjakk
* vahetusriided (ka pesu, sokid)
* vahetusjalatsid
* jook enne ja pärast jooksmist
* midagi süüa pärast võistlust
* kaardi kilekott võib vahel vajalik olla
* legendilehe hoidja
* patsikumm (kellel piisavalt pikad juuksed)
* pesemisasjad, käterätt
* haaknõelad (osadel võistlusel ka number)
* teip
* läätsed (või panna kohe silma)
* müts
* päikeseprillid
* WC paber
* matt või tool
(* rahvusvahelistel võistlustel lipp)

Kevadel veel kindlasti lisaks:
* peakate (ilmale sobilik)
* kindad (ilmale sobilik)
* vahetusriided ja jalatsid ja eriti sokid ja kindad-müts ilmale sobilikud või pisut soojemad.

21.märtsi TYSK o-trenn

Neljapäeval, 21.märtsil, on TYSK-i harrastusorienteerujate trenn täies ulatuses hallis sees. Põhjuseks jätkuv suur libedus tänavatel.
Trennis vajalikud sisejalanõud ja soovitavalt ka mingi kirjapulk.

VNV 8.etapp 14.märts Varikul

Kaheksas selle hooaja etapp 14.märtsil, startide algus kell 18, piirkond Variku.
EMAKEELE ERI
Samuti uisutamise eri - kellel on naelikud, siis need on väga soovitatavad!

* Kogunemine kella 18-ks aadressile Kopli 1, Tartu Kutsehariduskeskus.
* Stiil: suundorienteerumine, mis pikemal rajal sisaldab liblikat.
* Rada 1) pikem 6,3 km; 2) lühem 3,4 km
* Rajameister: Kadri.
* Eesti põhikaart, mõõtkava 1:7500
* Maastik - Variku. 
* Kaardil veidi ebatavaline sõnaline legend.
* Punktid on tähistatud tähtedega, milledest moodustub vastus/tulemus. 
* Vajalikud on kaardikilekott ja pliiats. Alates 18.30-st on (pea)lamp abiks.
* Stardikorraldus: ühisstardid vastavalt rahva kogunemisele.
* Ettevaatust tänavate ületamistel ja muidu liikluses!
Ettevaatust raudteedel! Rongiga sõitmine, üle rongi ronimine ja rongi alla jäämine on keelatud!
* Hoove, aedu, hekke, lillepeenraid ei tohi ületada ega läbida! 
* Vajadusel võimalik asjad finiśisse jätta.
* Registreerimine kommentaaridesse jooksupäeval kella 14-ni, palun märkida ka, kumb rada.
* Maksab 1 EUR.
TÜSKi trenni omad - hallis trenni pole, ja maksma ka ei pea (aga võib ikka :)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Tulemused, pikk rada:
1. Marek 38.20
2. Alar 41.13
3. Taivo 43.19
4. Erik 44.02
5. Indrek 44.55
6. Eleri 45.36
7. Raimo 45.36,5
8. Oleg 46.07
9. Sven 46.17
10. Tanel 46.35
11. Raul 47.15
12. Madli 55.36

Lühem rada:
1. Piia 35.45
2. Nele 48.00

Jooksid ka Liisa, Markus, Kaia, Mikk.

VNV 7.etapp 7.märts kell 18

Seitsmes selle hooaja etapp 7.märsil, startide algus kell 18, piirkond Vaksali-Tähtvere.

* Start ja finiś renoveeritud vaksalihoone ees.
* Stiil: suundorienteerumine, mis sisaldab valikorienteerumise osa (mõlemal rajal)
* Rada 1) pikem 6,2 km; 2) lühem 3,5 km
* Rajameister: Kaarel, aega võtab Elo.
* Eesti põhikaart, mõõtkava 1:5000
* Maastik - Vaksali-Tähvere + veel. 
* Kaardil sõnaline legend.
* Punktid on tähistatud värviga (mõned ka kollase lindiga), läbimine aususe peale. 
* Vajalikud on kaardikilekott ja (pea)lamp (hämaraks läheb ~18.15 paiku).
* Stardikorraldus: ühisstardid, ~18:05 ja hilinejatele hiljem.
* Ettevaatust tänavate ületamistel ja muidu liikluses!
* Hoove, aedu, hekke, lillepeenraid ei tohi ületada ega läbida! 
* Vajadusel võimalik asjad Elo kätte jätta.
* Registreerimine kommentaaridesse jooksupäeval kella 14-ni, palun märkida ka, kumb rada.
* Maksab 1 EUR.
TÜSKi trenni omad - hallis trenni pole, ja maksma ka ei pea (aga võib ikka :)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Tulemused, pikem rada:
1. Jaagup 37.42
2. Marek 43.14
3. Alar 44.02
4. Mattias 44.33
5. Tanel 45.43
6. Kristjan 45.46
7. Eleri 46.26
8. Mikk 46.43
9. Taivo 47.06
10. Erik 48.29
11. Kristaps 48.43
12. Oleg 49.36
13. Raimo 50.03
14. Priit 50.12
15. Raul 51. (ise)
16. Indrek 52.17
17. Mariann 52.39
18. Aare 54.20
19. Liisa 55.11
20. Madli 57.17
21. Sven 59.22
22. Maret 59.44
Eveli Kase, Lily Tähiste 59.44
23.-24. Imbi (ja Dagmar) 1:04.13
25.-26. Katri, Sven-Erik 1:06.54
Marje, Tarmo, Kaarel - jooksid oma varianti

Lühem rada:
1. Piia 46.50
2. Kadri 1:12.57

VNV 6.etapp 21.veebruaril kell 18

Kuues selle hooaja etapp 21.veebruaril, startide algus kell 18, piirkond Karlova.

* Start ja finiś Salme 1a (kui ei tea, otsi https://maps.google.com/)
* Stiil: suundorienteerumine, pikemal rajal sisaldab liblikat
* Rada 1) pikem 6km; 2) lühem 3,5 km
* Rajameister: Elo
* Eesti põhikaart, mõõtkava 1:10000
* Maastik - Karlova. 
* Kaardil sõnaline legend.
* Punktid on tähistatud värviga, läbimine aususe peale.
* Vajalikud on kaardikilekott ja (pea)lamp.
* Stardikorraldus: kaks ühisstarti, kell 18:00, 18:15 (see teine nt lühemale rajale).
* Ettevaatust tänavate ületamistel ja muidu liikluses!
* Hoove, aedu, hekke, lillepeenraid ei tohi ületada ega läbida! 
* Vajadusel võimalik asjad maha jätta.
* Registreerimine kommentaaridesse jooksupäeval kella 14-ni, palun märkida ka, kumb rada.
* Maksab 1 EUR.
TÜSKi trenni omad - hallis trenni pole, ja maksma ka ei pea (aga võib ikka :)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Tulemused:
Pikem rada
1. Marek 32.40
2. Rain 33.24
3. Uku-Laur 33.45
4. Alar 36.39
5. Kristjan 37.17
6. Tanel 38.22
7. Indrek 38.37
8. Eleri 38.52
9. Tommi 41.00
10. Janoś 41.02
11. Mann 41.13
12. Tarmo 42.49
13. Taivo 45.27
14. Madli 47.05
15.-16. Liisa, Raimo 47.32
17. Priit 48.05 
18. Aare 51.59
19. Teele 53.07
20. Kiur 53.08
21. Sven-Erik 54.11
22. Katri 54.30
23. Sven 55.30
24. Dagmar 55.58
25. Katrin 55.59
26. Kaarel 58.17
27. Marje 58.59
28. Kadri 1:10.20

Lühem rada:
1. Mikk 25.45
2. Oleg 31.47
3. Piia 39.00
4. Nele 48.51
5. Mihkel 1:00.40

19. ja 21. veebruar trennid

19.veebruaril on TYSK o-trennis nö tavaline trenn: õues ~50min (kasulik on omada sooje sokke, kuna läheme ka lumme) ja sees ~40min harjutusi.

21.veebruaril ehk neljapäeval VNV, algusega kell 18 ja piirkond Karlova. Tõenäoline stardikoht Salme 1a eest. Rajad kahe pikkusega.

VNV 5.etapp 14.veebruaril kell18

Viies selle hooaja etapp 14.veebruaril, startide algus kell 18, piirkond Maarjamõisa.

* Start ja finiś Ravila tn Keemikumi maja ees (Biomeedikumist üle tee). (NB! algul oli veidi teine koht kirjas)
* Stiil: suundorienteerumine.
* Rada 1) pikem 7,5 km linnulennult, 29KP; 2) lühem 3,55 km
* Rajameister: Marek Karm, teostab Elo
* Eesti põhikaart, o-kaart, 1:7500 (pikemal ka 1:4000). Põhjasuund kaardil ei ole tekstidega samasuunaline.
* Maastik - Maarjamõisa. 
* Pikemal rajal piltlegend, lühemal sõnaline legend, kaardil.
* Punktid on kuidagi tähistatud, läbimine käepuutega (aus värk).
* Vajalikud on kaardikilekott ja (pea)lamp.
* Stardikorraldus: kaks ühisstarti, kell 18:00, 18:10.
* Ettevaatust tänavate ületamistel ja muidu liikluses!
* Hoove, aedu, hekke, lillepeenraid ei tohi ületada ega läbida! 
* Vajadusel võimalik asjad maha jätta.
* Registreerimine kommentaaridesse jooksupäeval kella 14-ni, palun märkida ka, kumb rada.
* Maksab 1 EUR.
TÜSKi trenni omad - hallis trenni pole, ja maksma ka ei pea (aga võib ikka :)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Tulemused
Pikk rada
Marek 45.02 (väljaspool arvestust)
1. Ats 45.45
2. Meelis 54.40
3. Alar 55.10
4. Indrek 56.18
5. Janoś 56.25
6. Eleri 59.45
7. Mariann 1:00.03
8-9. Priit ja Raimo 1:02.54
10. Tarmo 1:03.25
11. Targo 1:05.23
12. Oleg 1:09.45
13. Kaarel-Hendrik 1:14.07
14. Katrin 1:14.45
15. Marje 1:14.57
16. Sven 1:14.58

Lühike rada
1. Sven-Erik 31.38
2. Katri 35.27
3. Piia 39.22
4. Teele 40.07
5. Helena 45.20
6. Nele 51.30

5.veebruaril iseseisev treening!

Täiendus - mingi kirjapulk võiks kaasas olla!

TYSK harrastusorienteerujate rühmal on teisipäeval, 5.veebruaril iseseisev välitreening. Sisehalli ei saa kasutada, kuna seal toimuvad Martin Kutmani mälestusvõistlused; ja treener on lähetuses. Kergejõustikuhalli riietusruume saab kasutada ja ette on valmistatud kaardid, millega linna peal iseseisvalt orienteeruda. Kaardi saab administraatorite juurest.

Neljapäevane trenn toimub tavapäraselt - 50min väljas jooksmist ja ülejäänud aeg sees.

17.jaanuaril VNV ei ole,

sest mul pole aega selleks eeltööd teha.

Nö mitteametlikult saab valikorienteerumist teha koos TYSK harrastajate trenniga algusega Ujula 4 kell 18: must-valge kaart, punktid ei ole maastikul tähistatud, kontrollaeg 18:50.

Lisainfo Elolt.

2013.aasta algus

Head uut aastat kõigile!

TYSK orienteerujate harrastajate selle aastane esimene treening on teisipäeval, 8.jaanuaril. Ikka kell 18 ja Ujula 4 fuajeest. Praegust ilma vaadates on välja jooksma minek, aga kellel võimalik võiksid libedusega paremini hakkama saamiseks naeltega jalatsid jalga panna.

Järgmine VNV etapp toimub 17.jaanuaril, koht ja vorm täpsustuvad vastava nädala alguses, siinsamas blogis.

Suusahuvilistel on neljapäeviti võimalik ajale suusatada: http://suusahullud.ee/index.php/toimumas/suusaneljapaevad