Monday, March 26, 2012

26.03, E - valik-o ja veidi harjutusi õues

Tänu kella keeramisele on meil nüüd kogu trenni aeg valge! Esmaspäeval olime veidi neljapäevase VNV radadel, 45min bingo-valikut. Õues tegime jooksuharjutusi ja veidi hüppeid lisaks. Sees kõigile olulisematele kerelihastele jõudu, venitused peale.

No comments: