* 45 min peegelkaardiga linna vahel liikumist;
* ~10 min Tähtvere rannas võimlemisvahenditel turnimist;
* tagasijooksul kaks kiiremat lõiku;
* hallis 2,5 min staatilist, + mõned jõuharjutused veel;
* kiire-lühike venitus.
Peegelkaardist - kui korra "käppa" saab, läheb küllaltki kergelt. Isegi võõras kohas, mitte tuttavaks joostud "maastikul".
No comments:
Post a Comment